luni, 25 februarie 2013

Salata de legume cu avocado





Salata de legume este intotdeauna binevenita pentru ca este foarte usoara si contine multe vitamine necesare pentru organismul nostru.

Ingrediente:

- rosii
- castraveti
- ceapa
- un avocado
- o cutie porumb
- telemea

Rosiile, castravetii si ceapa se taie felii sau cubulete. Telemeaua se taie cubulete, porumbul se scurge, se adauga sare, piper, zeama de lamaie si ulei de masline apoi se amesteca toate. Avocado se ia din coaja cu o lingura apoi se taie cubulete si se adauga doar la sfarsit pentru a nu se zdrobi. Se poate servi si cu crutoane. Pofta buna!



Niciun comentariu: